الرضاعة الطبيعية و فضلها على صحة الأم و الطفل

الرضاعة الطبيعية و فضلها على صحة الأم و الطفل

قال الله تعالى في سورة البقرة الآية 233: (وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ )؛ انطلاقا من هذه الآية الكريمة نستنتج أهمية الرضاعة الطبيعية في الإسلام و ما لها من فضل على صحة الأم و الطفل، لذلك نجد أن ديننا الحنيف حدد مدة الرضاعة في عامين كاملين، وقد تزيد هذه المدة أو تنقص لعديد الأسباب من بينها قلة اٍدرار الحليب من الأم، أو بسبب الخوف من ترهل الثديين بسبب عملية الأرضاع؛ و في هذا الموضوع سنتعرف على أهمية الرضاعة الطبيعية، و فوائد و منافع الرضاعة الطبيعية على صحة الطفل و الأم، فتابعوا معنا.

محتويات الموضوع:

- الفوائد الغدائية للرضاعة الطبيعية؛

- فوائد الرضاعة الطبيعية في مكافحة الأمراض؛

- فوائد الرضاعة الطبيعية في تنمية نفسية الطفل؛

- فوائد الرضاعة الطبيعية على الأم؛

منافع الرضاعة الطبيعية على صحة الأم و الطفل

إن كان ديننا الحنيف قد أكد على أهمية الرضاعة الطبيعية و حدد مدتها في حولين كاملين، فالعلم بدوره أثبت هذا فنجد أن منظمة الصحة العالمية تنصح بالرضاعة الخالصة من الثدي بعد الولادة و لمدة تتراوح ما بين 6 أشهر و 24 شهرا من حياة المولود ، فحليب الأم يعتبر أهم مصدر لتغدية الوليد، فحسب منظمة الصحة العالمية فالرضاعة الطبيعية تسمح بتجنب 13 في المائة من وفيات الأطفال أقل من 5 سنوات و بالتالي إنقاذ أرواح مئات الأطفال من نفس الشريحة.

الفوائد الغدائية للرضاعة الطبيعية:

يشكل حليب الأم الغذاء المثالي للرضيع، فهو يغطي إلى غاية الشهر السادس كل الاحتياجات الضرورية للنمو، فهو يوفر العناصر الغدائية التالية :

• ⧫ البروتينات.
• ⧫ الدهون التي من جهة تشكل المصدر الرئيسي للطاقة و الضرورية للنظر و تطوير النظام العصبي.
• ⧫ الكلاكتوز " المنحدر من اللاكتوز" هذا النوع من السكريات الأساسية لنمو الدماغ.
• ⧫ فيتامينات أ - ب - س الكافي عموما لتغطية احتياجات الرضيع، و على الرغم من ذلك يستوجب على النساء المرضعات إتباع نظام غدائي متوازن لتجنب نقص في الفيتامينات.
• ⧫ يتميز حليب الأم بغناه بعنصر الحديد مقارنة بأنواع الحليب الأخرى.

فوائد الرضاعة الطبيعية في مكافحة الأمراض:

أثبتت الدراسات العلمية أن للرضاعة الطبيعية دور كبير في مكافحة عديد الأمراض، فحليب الثدي يحمي الأطفال من الإلتهابات وذلك لغناه بالأجسام المضادة.

كما أثبتت الدراسات أيضا أن الرضع الذين يتناولون حليب الثدي فقط هم أقل عرضة للإصابة بالإسهال وأقل عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي.

فوائد الرضاعة الطبيعية في تنمية نفسية الطفل:

أثبتت الدراسات العلمية أنه لحليب الأم مفعول جد قوي في تنمية نفسية وحركية و عاطفية الطفل، فالرضاعة الطبيعية تساهم بشكل فعال في تطوير علاقة جيدة بين الأم والطفل، وتساعد على تحسين القدرة على التعلم والذي له تأثير إيجابي على التنمية النفسية والحركية و العاطفية.

فوائد الرضاعة الطبيعية على الأم:

للرضاعة الطبيعية منافع و فوائد كثيرة على صحة الأم و من أهمها:

⧫ انخفاض خطر النزيف بعد الولادة أي في مرحلة النفاس.

⧫ الرضاعة الطبيعية تسبب انقباض الرحم مما يقلل من النزيف، و تسمح للرحم بالعودة سريعا إلى حجمه الطبيعي.

⧫ الرضاعة الطبيعية تحمي من مخاطر سرطان الثدي.

⧫ الرضاعة الطبيعية تحمي من مخاطر سرطان المبيض.